Горох для проращивания отборное зерно 400 г

Горох - продукт, очень лёгкий в проращивании. Его проростки напоминают по вкусу свежий зеленый горошек. Употребление их в пищу способствует улучшению памяти и мозговой деятельности, обретению энергии и физических сил. Основная пищевая ценность гороха – высокое содержание минеральных солей, микроэлементов, витаминов А, Bl, В2, РР, С, Е, железа, йода. Минеральный состав в горохе представлен кальцием, фосфором, магнием и особенно калием. Благодаря калию горох способствует выведению из организма излишней жидкости. Если по каким-то причинам вы не употребляете в пищу мясо (вегетарианство, сыроедение)— активно включайте в рацион именно горох. Полезные свойства гороха во многом обусловлены повышенным содержанием белка, сушеный горох содержит от 20 до 35 грамм протеина, а это полноценная замена животного белка