Фисташки сырые натурального раскрытия 100 г

Фисташки без добавок, консервантов, соли, термической обработки. Такие фисташки можно есть с удовольствием всей семьей, добавлять в салаты и выпечку.

Самыми вкусными и полными полезных свойств считаются фисташки в свежем и высушенном виде, так как при термической обработке большая часть микроэлементов и витаминов погибает. Что касается витаминов, то фисташки богаты витаминами группы В, особенно В6. В этом орехи фисташки могут посоревноваться даже с говяжьей печенью. Если съедать 10 орешков в день, можно получить четверть нормы витамина В6 для взрослого человека. Другие витамины группы В представлены меньшими количествами.

 Фисташки являются прекрасным заменителем продуктов животного происхождения, так как в них много протеина и нет холестерина, они очень подходят людям, желающим похудеть и вегетарианцам.

 Фисташки богатейший источник необходимых для организма микроэлементов и витаминов. В них содержится медь, марганец, фосфор, калий и магний, а также это единственный орех, в составе которого в большом количестве присутствуют вещества каротиноиды: лютеин и зеаксантин, улучшающие наше зрение. Полезные фисташки также обладают и высокими антиоксидантными свойствами, снижающие уровень холестерина в крови.